Współpraca

Potrzebujesz omówić swoje nawyki żywieniowe? Zmagasz się z problemami hormonalnymi? Potrzebujesz konsultacji czy jadłospisu? Potrzebujesz pomocy trenera z treningami? Zapraszam!

Współpraca dietetyczna

Współpraca dietetyczna

masz problemy z masą ciała

masz nieregularne cykle miesiączkowe

masz zanik miesiączki typu funkcjonalnego

masz niedobory żelaza i ferrytyny

cierpisz z powodu bolesnych miesiączek i PMS

nadmiernie wypadają ci włosy

masz insulinooporność

masz niedoczynność tarczycy

masz problem z trądzikeim

Współpraca treningowa

Wspópraca treningowa

Chcesz mieć więcej pewności siebie

Chcesz poprawić wygląd sylwetki

Chcesz czuć się lepiej w swoim ciele

Nie wiesz jak dobierać ćwiczenia i nie wiesz jak poprawnie je wykonywać

Chcesz nauczyć się pompki, stania na rękach czy szpagatu

Chcesz pozbyć się bólu pleców po całym dniu siedzenia

 

Jako trener specjalizuję się w treningu funkcjonalnym, mobilty, stretchingu oraz elementach akrobatyki

Przygotowanie fizyczne
tancerza

Przygotowanie fizyczne tancerza

Chcesz przygotować swoje ciało do tańca

Chcesz poprawić wyniki w tańcu

Chcesz uniknąć kontuzji i bóli

Nie wiesz jak dobierać ćwiczenia i nie wiesz jak poprawnie je wykonywać

Chcesz nauczyć się pompki, stania na rękach czy szpagatu

 

Jako trener specjalizuję się w treningu funkcjonalnym, mobilty, stretchingu oraz elementach akrobatyki